Berlinerbolle, kjøpt, kalorier og næringsinnhold
Berlinerbolle, kjøpt inneholder rundt 423 kcal per 100 g, med 7,7 g protein, 45 g karbohydrat og 23,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 423 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,7 g |
| Karbohydrat | 45 g |
| hvorav sukkerarter | 17 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 23,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 11 g |
Berlinerbolle, kjøpt inneholder rundt 423 kcal per 100 g. Denne søte baksten er rik på fett, med hele 23,1 g per 100 g, hvorav 11 g er mettede fettsyrer. Den inneholder også 7,7 g protein og 45 g karbohydrater, hvorav sukkerarter utgjør 17 g.
En typisk porsjon av Berlinerbolle er 65 g, noe som gir en smakfull og tilfredsstillende dessert eller snack. Med sitt høye innhold av fett og sukker, passer den godt som en del av en festlig anledning eller som en søt belønning i hverdagen.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en Berlinerbolle?
En Berlinerbolle, kjøpt inneholder 423 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i Berlinerbolle?
Berlinerbolle har 7,7 g protein, 45 g karbohydrater og 23,1 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Berlinerbolle, kjøpt | 423 | 7,7 g |
| Kornblanding, med frukt og nøtter, Energimüsli | 401 | 11 g |
| Puffet havre | 403 | 14,1 g |
| Nøttebunn | 417 | 9,4 g |
| Pepperkaker | 423 | 6,5 g |
| Havre, ristet, med frukt, olje, Crüsli | 444 | 7 g |
| Kavring, søt, sukkerkavring | 444 | 11,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)