Eggnudler, tørr, kalorier og næringsinnhold
Eggnudler, tørr inneholder rundt 359 kcal per 100 g, med 12 g protein, 72,6 g karbohydrat og 2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 359 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Karbohydrat | 72,6 g |
| hvorav sukkerarter | 1,7 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,3 g |
Eggnudler, tørr inneholder rundt 359 kcal per 100 g, og er en kilde til karbohydrater med hele 72,6 g per 100 g. Med 12 g protein og 2 g fett, er de et populært valg i mange retter.
Eggnudler passer godt til supper, woker og salater, og kan være en del av et variert kosthold. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 85 g, som gir deg en balansert mengde energi og næringsstoffer.
Hvorfor velge eggnudler?
De inneholder lite sukkerarter, kun 1,7 g, og har 1 g kostfiber, noe som gjør dem til et lett og smakfullt alternativ i hverdagskosten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i eggnudler, tørr?
Eggnudler, tørr inneholder 359 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i eggnudler, tørr?
Per 100 g inneholder eggnudler, tørr 12 g protein, 72,6 g karbohydrater og 2 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Eggnudler, tørr | 359 | 12 g |
| Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr | 357 | 6,4 g |
| Frokostblanding, sjokoladesmak | 358 | 8,7 g |
| Hvetebrikker, Weetabix | 358 | 11,3 g |
| Ris, hurtigris, tørr | 359 | 8,5 g |
| Sorghum | 359 | 11 g |
| Havrekli | 361 | 12,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)