Gulrot, importert, fryst, kalorier og næringsinnhold
Gulrot, importert, fryst inneholder rundt 26 kcal per 100 g, med 1,1 g protein, 3,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 26 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,1 g |
| Karbohydrat | 3,7 g |
| hvorav sukkerarter | 3,7 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 0,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Gulrot, importert, fryst inneholder rundt 26 kcal per 100 g. Denne grønnsaken er en kilde til kostfiber, med 2 g per 100 g, og har et lavt fettinnhold på 0,2 g, hvorav mettede fettsyrer er 0 g. Med 3,7 g karbohydrater, hvorav sukkerarter også er 3,7 g, er gulrøtter en sunn og næringsrik matvare.
En typisk porsjon av gulrot er en desiliter, som tilsvarer 60 g. Den er allsidig og passer godt i salater, supper eller som en sunn snacks. Gulrøtter kan også brukes i ulike retter for å tilføre smak og farge.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i gulrot, importert, fryst?
Gulrot, importert, fryst inneholder 26 kcal per 100 g.
Hvor mye kostfiber er det i gulrot, importert, fryst?
Gulrot, importert, fryst har 2 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gulrot, importert, fryst | 26 | 1,1 g |
| Aubergine, rå | 26 | 0,9 g |
| Paprika, rød, rå | 26 | 0,8 g |
| Paprika, gul/oransje, rå | 26 | 0,5 g |
| Babymais, minimais, hermetisk | 26 | 2,9 g |
| Brokkoli | 26 | 2,9 g |
| Kål | 27 | 1,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Grønnsaker.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)