Cherimoya, rå, kalorier og næringsinnhold

Cherimoya, rå inneholder rundt 70 kcal per 100 g, og er en frukt med en søt og tropisk smak. Den har et høyt innhold av karbohydrater, med 12,9 g per 100 g, hvorav sukkerarter utgjør hele 12,9 g. I tillegg inneholder den 3 g kostfiber, noe som kan bidra til et variert kosthold.

Med et lavt fettinnhold på 0,7 g, hvorav 0,2 g er mettede fettsyrer, er cherimoya et godt valg for deg som ønsker en lett og smakfull frukt. En typisk porsjon av cherimoya er 210 g, som gir deg en deilig og sunn snack.