Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus, kalorier og næringsinnhold
Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus inneholder rundt 92 kcal per 100 g, med 10,4 g protein, 4,5 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 92 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,4 g |
| Karbohydrat | 4,5 g |
| hvorav sukkerarter | 1,7 g |
| Kostfiber | 0,8 g |
| Fett | 3,4 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,9 g |
Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus inneholder rundt 92 kcal per 100 g. Denne retten er en god kilde til protein, med 10,4 g per 100 g, og har et moderat innhold av fett, med 3,4 g, hvorav 0,9 g er mettede fettsyrer.
Med 4,5 g karbohydrat, hvorav 1,7 g sukkerarter, og 0,8 g kostfiber, er fiskegryten et balansert måltid. Den typiske porsjonen er 300 g, noe som gir deg en smakfull og næringsrik middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus?
Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus har 92 kcal per 100 g.
Hva inneholder fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus?
Fiskegryten inneholder 10,4 g protein, 4,5 g karbohydrat og 3,4 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus | 92 | 10,4 g |
| Snøkrabbe, ovnsstekt | 90 | 19,8 g |
| Rødspette, rå | 91 | 16,8 g |
| Hummer, kokt | 92 | 19,4 g |
| Makrell | 93 | 19 g |
| Uer, lettsaltet, rå | 94 | 17,1 g |
| Uer, rå | 94 | 17,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Fisk og skalldyr.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)