Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa, kalorier og næringsinnhold
Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa inneholder rundt 420 kcal per 100 g, med 6,1 g protein, 69 g karbohydrat og 11,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 420 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,1 g |
| Karbohydrat | 69 g |
| hvorav sukkerarter | 1,6 g |
| Kostfiber | 10 g |
| Fett | 11,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,2 g |
Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa inneholder rundt 420 kcal per 100 g. Dette knekkebrødet har et høyt innhold av karbohydrater, med 69 g per 100 g, og er en god kilde til kostfiber med 10 g. Det inneholder også 6,1 g protein og 11,2 g fett, hvorav 1,2 g er mettede fettsyrer.
Dette knekkebrødet passer godt som en del av frokosten eller som et sunt mellommåltid. En typisk norsk porsjon kan være 2-3 skiver, som gir en god metthetsfølelse og et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa?
Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa inneholder 420 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa?
Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa har 6,1 g protein, 69 g karbohydrater, 10 g kostfiber og 11,2 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa | 420 | 6,1 g |
| Rullekake, med smørkrem, kjøpt | 402 | 5,3 g |
| Brødmiks, fiberbrød, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted | 416 | 13 g |
| Kjeks, grov, Kornmo | 420 | 10,1 g |
| Knekkebrød, hjemmelaget | 428 | 16,5 g |
| Brioche | 435 | 10,9 g |
| Rundstykkemiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted | 436 | 18,4 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Brød.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)