Kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt, kalorier og næringsinnhold
Kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt inneholder rundt 339 kcal per 100 g, med 8,1 g protein, 52,8 g karbohydrat og 10 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 339 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,1 g |
| Karbohydrat | 52,8 g |
| hvorav sukkerarter | 15,6 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 10 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 4,1 g |
Kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt inneholder rundt 339 kcal per 100 g. Denne deilige baksten har et høyt innhold av karbohydrater, med 52,8 g per 100 g, hvorav sukkerarter utgjør 15,6 g. Den har også 8,1 g protein og 10 g fett, hvorav 4,1 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon er 65 g, noe som gir deg en smakfull opplevelse, perfekt til kaffen eller som en liten dessert. Med 3 g kostfiber kan den også bidra til et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en kanelbolle?
En kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt har 339 kcal per 100 g.
Hva inneholder en kanelbolle?
En kanelbolle inneholder 8,1 g protein, 52,8 g karbohydrater, 10 g fett og 3 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt | 339 | 8,1 g |
| Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt | 327 | 10,4 g |
| Focacciamiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted | 333 | 2,3 g |
| Knekkebrød, rug, Ryvita | 336 | 9,1 g |
| Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri | 336 | 11 g |
| Tykklefse, uten fyll | 340 | 6,7 g |
| Knekkebrød, havre | 349 | 11,9 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Brød.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)