Sirupskake, kalorier og næringsinnhold

Sirupskake inneholder rundt 263 kcal per 100 g, med 6,8 g protein, 55,5 g karbohydrat og 1 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 263 kcal
Protein 6,8 g
Karbohydrat 55,5 g
hvorav sukkerarter 25,2 g
Kostfiber 3 g
Fett 1 g
hvorav mettede fettsyrer 0,3 g

Sirupskake inneholder rundt 263 kcal per 100 g, og er en populær del av norsk bakverk. Denne kaken har et høyt innhold av karbohydrater, med 55,5 g per 100 g, hvorav 25,2 g er sukkerarter. Den inneholder også 6,8 g protein og 3 g kostfiber, noe som gjør den til en søt, men relativt lett snack.

En typisk porsjon av sirupskake er 80 g, som gir deg en godbit med en balansert smak. Kaken passer godt til kaffen eller som en dessert etter middag. Med bare 1 g fett, hvorav 0,3 g er mettede fettsyrer, er den et alternativ for de som ønsker å nyte noe søtt uten å gå for mye på kompromiss med fettinnholdet.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i sirupskake?

Sirupskake inneholder 263 kcal per 100 g.

Hva er næringsinnholdet i sirupskake?

Sirupskake har 6,8 g protein, 55,5 g karbohydrat, 3 g kostfiber og 1 g fett per 100 g.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Sirupskake 263 6,8 g
Iskrem, fløte, vanilje, med cookiedeig 254 4,3 g
Smuldrepai, med eple 255 2,5 g
Pastiller 257 0,7 g
Scones, grov, med yoghurt 258 9,6 g
Multekrem 266 1,7 g
Vafler, med rømme, uten egg 271 5,2 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)