Sirupskake, kalorier og næringsinnhold
Sirupskake inneholder rundt 263 kcal per 100 g, med 6,8 g protein, 55,5 g karbohydrat og 1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 263 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,8 g |
| Karbohydrat | 55,5 g |
| hvorav sukkerarter | 25,2 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,3 g |
Sirupskake inneholder rundt 263 kcal per 100 g, og er en populær del av norsk bakverk. Denne kaken har et høyt innhold av karbohydrater, med 55,5 g per 100 g, hvorav 25,2 g er sukkerarter. Den inneholder også 6,8 g protein og 3 g kostfiber, noe som gjør den til en søt, men relativt lett snack.
En typisk porsjon av sirupskake er 80 g, som gir deg en godbit med en balansert smak. Kaken passer godt til kaffen eller som en dessert etter middag. Med bare 1 g fett, hvorav 0,3 g er mettede fettsyrer, er den et alternativ for de som ønsker å nyte noe søtt uten å gå for mye på kompromiss med fettinnholdet.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i sirupskake?
Sirupskake inneholder 263 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i sirupskake?
Sirupskake har 6,8 g protein, 55,5 g karbohydrat, 3 g kostfiber og 1 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sirupskake | 263 | 6,8 g |
| Iskrem, fløte, vanilje, med cookiedeig | 254 | 4,3 g |
| Smuldrepai, med eple | 255 | 2,5 g |
| Pastiller | 257 | 0,7 g |
| Scones, grov, med yoghurt | 258 | 9,6 g |
| Multekrem | 266 | 1,7 g |
| Vafler, med rømme, uten egg | 271 | 5,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)