Vafler, med rømme, uten egg, kalorier og næringsinnhold
Vafler, med rømme, uten egg inneholder rundt 271 kcal per 100 g, med 5,2 g protein, 25,6 g karbohydrat og 16 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 271 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,2 g |
| Karbohydrat | 25,6 g |
| hvorav sukkerarter | 1,4 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 16 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 9,9 g |
Vafler, med rømme, uten egg inneholder rundt 271 kcal per 100 g. Denne matvaren har et relativt høyt fettinnhold på 16 g, hvorav 9,9 g er mettede fettsyrer. Den inneholder også 5,2 g protein og 25,6 g karbohydrater, hvorav 1,4 g er sukkerarter.
Vafler er en populær del av det norske kostholdet, og de passer godt som en søt snack eller dessert. En typisk porsjon er 75 g, som gir deg en god smakfull opplevelse uten egg.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i vafler med rømme, uten egg?
Vafler, med rømme, uten egg inneholder 271 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i vafler med rømme, uten egg?
Per 100 g inneholder de 5,2 g protein, 25,6 g karbohydrater og 16 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Vafler, med rømme, uten egg | 271 | 5,2 g |
| Sirupskake | 263 | 6,8 g |
| Multekrem | 266 | 1,7 g |
| Hvetekake | 276 | 9,1 g |
| Appelsinmarmelade | 276 | 0,2 g |
| Iskrem, med kjeks, krone-is med sjokolade | 280 | 3,6 g |
| Gulrotkake | 283 | 6,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)