Fyrstekake, med epler, kalorier og næringsinnhold

Fyrstekake, med epler inneholder rundt 312 kcal per 100 g, med 4,9 g protein, 42,9 g karbohydrat og 12,9 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 312 kcal
Protein 4,9 g
Karbohydrat 42,9 g
hvorav sukkerarter 21,5 g
Kostfiber 2 g
Fett 12,9 g
hvorav mettede fettsyrer 5,3 g

Fyrstekake, med epler inneholder rundt 312 kcal per 100 g. Denne kaken har et høyt innhold av karbohydrater, med 42,9 g per 100 g, hvorav sukkerarter utgjør 21,5 g. Den inneholder også 12,9 g fett, hvorav 5,3 g er mettede fettsyrer.

Fyrstekake passer godt som en søt dessert eller til kaffepausen. En typisk porsjon er 80 g, som gir deg en tilfredsstillende smakfull opplevelse. I tillegg har kaken et innhold av kostfiber på 2 g, noe som kan bidra til en mer balansert kost.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i fyrstekake, med epler?

Fyrstekake, med epler inneholder 312 kcal per 100 g.

Hva er næringsinnholdet i fyrstekake, med epler?

Fyrstekake, med epler har 4,9 g protein, 42,9 g karbohydrat, 12,9 g fett og 2 g kostfiber per 100 g.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Fyrstekake, med epler 312 4,9 g
Banankake 309 5,7 g
Scones, fin, glutenfri 313 2,1 g
Bolle, med skummet melk, hjemmebakt 315 8,3 g
Formkake, med mindre fett 316 6,8 g
Smuldrepai, med bær 316 3,7 g
Bolle, med lettmelk, hjemmebakt 317 8,4 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)