Bolle, med lettmelk, hjemmebakt, kalorier og næringsinnhold
Bolle, med lettmelk, hjemmebakt inneholder rundt 317 kcal per 100 g, med 8,4 g protein, 48,8 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 317 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,4 g |
| Karbohydrat | 48,8 g |
| hvorav sukkerarter | 11,6 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 9,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3,8 g |
Bolle, med lettmelk, hjemmebakt inneholder rundt 317 kcal per 100 g. Denne bakervaren har et høyt innhold av karbohydrater, med 48,8 g per 100 g, hvorav 11,6 g er sukkerarter. Den inneholder også 8,4 g protein og 9,2 g fett, hvorav 3,8 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon av denne bolle er 60 g, noe som gir en smakfull og tilfredsstillende snack. Den passer godt til både frokost og som et lite mellommåltid, og kan nytes med pålegg eller alene. Med 3 g kostfiber bidrar den til et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i bolle, med lettmelk, hjemmebakt?
Bolle, med lettmelk, hjemmebakt inneholder 317 kcal per 100 g.
Hva inneholder bolle, med lettmelk, hjemmebakt?
Bolle, med lettmelk, hjemmebakt inneholder 8,4 g protein, 48,8 g karbohydrater, 9,2 g fett og 3 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Bolle, med lettmelk, hjemmebakt | 317 | 8,4 g |
| Scones, fin, glutenfri | 313 | 2,1 g |
| Bolle, med skummet melk, hjemmebakt | 315 | 8,3 g |
| Formkake, med mindre fett | 316 | 6,8 g |
| Smuldrepai, med bær | 316 | 3,7 g |
| Honning | 317 | 0,3 g |
| Glukosesirup | 319 | 0 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)