Hvit saus, av pulver, kalorier og næringsinnhold
Hvit saus, av pulver inneholder rundt 61 kcal per 100 g, med 4,1 g protein, 7,8 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 61 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,1 g |
| Karbohydrat | 7,8 g |
| hvorav sukkerarter | 4,8 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 1,5 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,7 g |
Hvit saus, av pulver inneholder rundt 61 kcal per 100 g. Denne sausen har et lavt fettinnhold med 1,5 g fett, hvorav 0,7 g er mettede fettsyrer. Den inneholder også 4,1 g protein og 7,8 g karbohydrater, hvorav 4,8 g er sukkerarter.
Hvit saus passer godt til forskjellige retter, som lasagne eller gratenger, og kan enkelt tilberedes ved å blande pulveret med vann eller melk. En typisk porsjon av denne sausen er 75 g, som gir deg en smakfull og kremet konsistens uten for mye kalorier.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i hvit saus, av pulver?
Hvit saus, av pulver inneholder 61 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i hvit saus, av pulver?
Hvit saus, av pulver har 4,1 g protein, 7,8 g karbohydrater og 1,5 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Hvit saus, av pulver | 61 | 4,1 g |
| Ajvar, paprikasaus, hjemmelaget | 53 | 1,3 g |
| Fruktsaus, av pulver | 56 | 0 g |
| Mynte, rå | 58 | 3,5 g |
| Salatdressing, uten fett | 61 | 0,1 g |
| Balsamicoeddik | 62 | 0,5 g |
| Brun saus, av blokk | 69 | 1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Sauser og krydder.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)