Taco med tortilla, kylling, grønnsaker, kalorier og næringsinnhold
Taco med tortilla, kylling, grønnsaker inneholder rundt 150 kcal per 100 g, med 10,7 g protein, 12,2 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,7 g |
| Karbohydrat | 12,2 g |
| hvorav sukkerarter | 2,6 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 6,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3,2 g |
Taco med tortilla, kylling, grønnsaker inneholder rundt 150 kcal per 100 g. Denne retten er en god kilde til protein med 10,7 g, og inneholder også 12,2 g karbohydrater, hvorav 2,6 g er sukkerarter. Med et fettinnhold på 6,2 g, hvorav 3,2 g er mettede fettsyrer, kan tacoen være et smakfullt alternativ til middag eller lunsj.
En typisk porsjon veier 230 g, noe som gir deg en balansert kombinasjon av næringsstoffer. Taco passer godt til både hverdags og fest, og kan tilpasses med ulike grønnsaker og sauser for variasjon.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i taco med tortilla, kylling, grønnsaker?
Taco med tortilla, kylling, grønnsaker inneholder 150 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i taco med tortilla, kylling, grønnsaker?
Næringsinnholdet per 100 g er 10,7 g protein, 12,2 g karbohydrater, 6,2 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Taco med tortilla, kylling, grønnsaker | 150 | 10,7 g |
| Potetsalat, med seterrømme | 147 | 2 g |
| Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt | 147 | 5,7 g |
| Pizza, vegetar, hjemmelaget | 150 | 6,8 g |
| Taco med tortilla, plantebasert deig, grønnsaker | 151 | 8,4 g |
| Taco med tortilla, karbonadedeig, grønnsaker | 151 | 10,9 g |
| Kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri | 153 | 3,7 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)