Linsechips, kalorier og næringsinnhold
Linsechips inneholder rundt 450 kcal per 100 g, med 13 g protein, 52,5 g karbohydrat og 19,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 13 g |
| Karbohydrat | 52,5 g |
| hvorav sukkerarter | 3,4 g |
| Kostfiber | 8 g |
| Fett | 19,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,5 g |
Linsechips inneholder rundt 450 kcal per 100 g, og er et spennende alternativ til tradisjonelle snacks. Med 13 g protein og 8 g kostfiber, kan de bidra til et mer mettende måltid. Chipsene har også 52,5 g karbohydrater, hvorav 3,4 g er sukkerarter, og 19,1 g fett, hvorav 1,5 g er mettede fettsyrer.
Hva passer linsechips til?
Linsechips er perfekte som snacks eller som tilbehør til supper og salater. En typisk norsk porsjon kan være rundt 30 g, noe som gir deg en god smakfull opplevelse uten å overdrive kaloriinntaket.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i linsechips?
Linsechips inneholder 450 kcal per 100 g.
Hva inneholder linsechips?
Linsechips inneholder 13 g protein, 52,5 g karbohydrater, 19,1 g fett og 8 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Linsechips | 450 | 13 g |
| Tomatsuppe, pulver | 379 | 8,5 g |
| Butterdeig | 397 | 5,3 g |
| Pesto, rød, hjemmelaget | 401 | 12,3 g |
| Sjokoladefondant | 404 | 7,8 g |
| Key lime-pai | 425 | 7,2 g |
| Ostepop, av linser | 512 | 15,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)