Pesto, rød, hjemmelaget, kalorier og næringsinnhold
Pesto, rød, hjemmelaget inneholder rundt 401 kcal per 100 g, med 12,3 g protein, 16,6 g karbohydrat og 30,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 401 kcal |
|---|---|
| Protein | 12,3 g |
| Karbohydrat | 16,6 g |
| hvorav sukkerarter | 15,3 g |
| Kostfiber | 7 g |
| Fett | 30,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 5,9 g |
Pesto, rød, hjemmelaget inneholder rundt 401 kcal per 100 g, og er en smakfull tilsetning til mange retter. Med 30,2 g fett, hvorav 5,9 g er mettede fettsyrer, er denne pestoen rik på fett, noe som gir en fyldig smak. Den har også 12,3 g protein og 16,6 g karbohydrat, hvorav 15,3 g er sukkerarter.
En typisk porsjon av rød pesto er en spiseskje, som veier 18 g. Denne pestoen passer godt til pasta, som smaksforsterker i sauser, eller som dip til grønnsaker. Med 7 g kostfiber bidrar den også til et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i pesto, rød, hjemmelaget?
Pesto, rød, hjemmelaget inneholder 401 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i pesto, rød, hjemmelaget?
Pesto, rød, hjemmelaget har 12,3 g protein, 16,6 g karbohydrat og 30,2 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pesto, rød, hjemmelaget | 401 | 12,3 g |
| Rødbetsalat, majonessalat | 371 | 1 g |
| Fiskesuppe, pulver | 372 | 18 g |
| Tomatsuppe, pulver | 379 | 8,5 g |
| Butterdeig | 397 | 5,3 g |
| Sjokoladefondant | 404 | 7,8 g |
| Key lime-pai | 425 | 7,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)