Gulrotsuppe, hjemmelaget, kalorier og næringsinnhold
Gulrotsuppe, hjemmelaget inneholder rundt 46 kcal per 100 g, med 0,6 g protein, 3,1 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 46 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,6 g |
| Karbohydrat | 3,1 g |
| hvorav sukkerarter | 3 g |
| Kostfiber | 0,7 g |
| Fett | 3,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,6 g |
Gulrotsuppe, hjemmelaget inneholder rundt 46 kcal per 100 g, noe som gjør den til et lett og næringsrikt valg. Suppen har et lavt innhold av protein med 0,6 g, og karbohydratinnholdet er 3,1 g, hvorav sukkerarter utgjør 3 g. Med 3,3 g fett, hvorav 1,6 g er mettede fettsyrer, passer denne suppen godt som en del av et balansert kosthold.
En typisk porsjon av gulrotsuppe er 350 g, som gir en god og mettende middag eller lunsj. Suppen har også 0,7 g kostfiber, noe som kan bidra til en god fordøyelse.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i gulrotsuppe, hjemmelaget?
Gulrotsuppe, hjemmelaget inneholder 46 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i gulrotsuppe?
Gulrotsuppe har 0,6 g protein, 3,1 g karbohydrat, 3,3 g fett og 0,7 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gulrotsuppe, hjemmelaget | 46 | 0,6 g |
| Grønnsaksrøre, med tomat, ratatouille | 43 | 0,8 g |
| Linsesuppe | 45 | 2,9 g |
| Minestronesuppe, uten kjøtt, hjemmelaget | 46 | 1,9 g |
| Søtpotetsuppe, hjemmelaget | 47 | 0,9 g |
| Grønnsaksgryte, med potet | 48 | 0,9 g |
| Tomatsuppe, med makaroni, av pulver | 48 | 1,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)