Fiskesuppe, hjemmelaget, kalorier og næringsinnhold
Fiskesuppe, hjemmelaget inneholder rundt 89 kcal per 100 g, med 4,3 g protein, 1,9 g karbohydrat og 7 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 89 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,3 g |
| Karbohydrat | 1,9 g |
| hvorav sukkerarter | 1,5 g |
| Kostfiber | 0,7 g |
| Fett | 7 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3,6 g |
Fiskesuppe, hjemmelaget inneholder rundt 89 kcal per 100 g, noe som gjør den til en lett og smakfull rett. Denne suppen har et proteininnhold på 4,3 g og inneholder 1,9 g karbohydrater, hvorav 1,5 g er sukkerarter. Med 7 g fett, hvorav 3,6 g er mettede fettsyrer, er den en god kilde til sunne fettsyrer.
Fiskesuppe passer perfekt som en lett middag eller lunsj, og en typisk norsk porsjon er på 350 g. Med sitt lave innhold av kostfiber, 0,7 g, kan den være et godt supplement til et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i fiskesuppe, hjemmelaget?
Fiskesuppe, hjemmelaget har 89 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i fiskesuppe, hjemmelaget?
Næringsinnholdet per 100 g er 4,3 g protein, 1,9 g karbohydrat og 7 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fiskesuppe, hjemmelaget | 89 | 4,3 g |
| Coleslaw, kremet salat | 86 | 1 g |
| Sommerrull, med tofu, nudler og grønnsaker | 86 | 4,3 g |
| Hønsefrikassé, hjemmelaget | 89 | 7,3 g |
| Fårikål | 90 | 8,5 g |
| Byggrynsgrøt | 92 | 4,9 g |
| Lammefrikassé | 93 | 11,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)