Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri, kalorier og næringsinnhold
Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri inneholder rundt 271 kcal per 100 g, med 14,1 g protein, 25,1 g karbohydrat og 12,3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 271 kcal |
|---|---|
| Protein | 14,1 g |
| Karbohydrat | 25,1 g |
| hvorav sukkerarter | 0,2 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 12,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 4,3 g |
Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri inneholder rundt 271 kcal per 100 g. Denne retten har et høyt innhold av protein, med 14,1 g, og en moderat mengde fett på 12,3 g, hvorav 4,3 g er mettede fettsyrer. Med 25,1 g karbohydrat, hvorav sukkerarter er 0,2 g, er dette en balansert matvare som kan passe godt som lunsj eller middag.
En typisk norsk porsjon kan være rundt 200 g, noe som gir deg en tilfredsstillende måltid. Med 2 g kostfiber bidrar calzonen til et variert kosthold, og kan være et godt valg for deg som ønsker noe smakfullt og mettende.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i calzone med kylling og pesto?
Calzone, med kylling og pesto, inneholder 271 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i calzone med kylling og pesto?
Næringsinnholdet per 100 g er 14,1 g protein, 25,1 g karbohydrat, 12,3 g fett, hvorav 4,3 g er mettede fettsyrer.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri | 271 | 14,1 g |
| Pizza, mozzarella og tomater, kjøpt | 260 | 10,8 g |
| Børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri | 263 | 10,3 g |
| Karripasta, curry paste | 269 | 4,7 g |
| Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri | 269 | 6,1 g |
| Pizza, hvit, pære og blåmuggost, hjemmelaget | 279 | 7,9 g |
| Wonton-ark | 281 | 9,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)