Pultost, Løiten, kalorier og næringsinnhold
Pultost, Løiten inneholder rundt 126 kcal per 100 g, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 126 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Karbohydrat | 0 g |
| hvorav sukkerarter | 0 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 0,7 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,4 g |
Pultost, Løiten inneholder rundt 126 kcal per 100 g, og er en proteinrik ost med hele 30 g protein. Den har svært lavt innhold av fett, med kun 0,7 g, og ingen karbohydrater eller sukkerarter. Dette gjør pultost til et godt valg for deg som ønsker en proteinrik pålegg uten unødvendige kalorier.
En typisk porsjon av pultost er 10 g, noe som gjør den perfekt til brødskiven. Den passer godt til frokost eller lunsj, og kan også brukes i salater eller som en del av et variert pålegg.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Pultost, Løiten?
Pultost, Løiten inneholder 126 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Pultost, Løiten?
Pultost, Løiten har 30 g protein per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pultost, Løiten | 126 | 30 g |
| Cottage cheese | 97 | 13 g |
| Magerost, smørbar, 3 % fett | 100 | 17 g |
| Kvarg, 7 % fett, Kesam | 108 | 7 g |
| Ricotta, ferskost | 125 | 7,5 g |
| Magerost, smørbar, 7 % fett | 131 | 18 g |
| Pultost | 148 | 35 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Ost.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)