Gudbrandsdalsost, brunost, lett, kalorier og næringsinnhold
Gudbrandsdalsost, brunost, lett inneholder rundt 360 kcal per 100 g, med 12 g protein, 42 g karbohydrat og 16 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 360 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Karbohydrat | 42 g |
| hvorav sukkerarter | 42 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 16 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 10,1 g |
Gudbrandsdalsost, brunost, lett inneholder rundt 360 kcal per 100 g. Denne osten er kjent for sin søte smak og høye innhold av karbohydrater, med 42 g per 100 g, hvorav sukkerarter utgjør hele 42 g. Den har også et fettinnhold på 16 g, hvorav 10,1 g er mettede fettsyrer.
Osten passer godt på brødskiven, og en typisk porsjon er 16 g, noe som gir en smakfull opplevelse uten å være for kaloririk. Med sitt lave innhold av kostfiber og protein, er den best egnet som en del av et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Gudbrandsdalsost, brunost, lett?
Gudbrandsdalsost, brunost, lett har 360 kcal per 100 g.
Hva inneholder Gudbrandsdalsost, brunost, lett?
Den inneholder 12 g protein, 42 g karbohydrater og 16 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gudbrandsdalsost, brunost, lett | 360 | 12 g |
| Fløtemysost, brunost, lett | 356 | 12 g |
| Raclette, ost | 357 | 26,4 g |
| Gorgonzola, blåmuggost | 359 | 19,4 g |
| Norvegia, gulost, vellagret | 360 | 27 g |
| Brie, hvitmuggost | 361 | 15,6 g |
| Sveitserost, gulost | 364 | 28 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Ost.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)