Tindved, havtorn, rå, kalorier og næringsinnhold
Tindved, havtorn, rå inneholder rundt 85 kcal per 100 g, med 0,7 g protein, 6,3 g karbohydrat og 5 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 85 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,7 g |
| Karbohydrat | 6,3 g |
| hvorav sukkerarter | 6,2 g |
| Kostfiber | 6 g |
| Fett | 5 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,1 g |
Tindved, havtorn, rå inneholder rundt 85 kcal per 100 g. Denne frukten er rik på kostfiber, med hele 6 g per 100 g, og har et naturlig innhold av sukkerarter på 6,2 g. Den inneholder også 0,7 g protein og 5 g fett, hvorav 1,1 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon av havtorn er 50 g, eller en desiliter. Tindved passer godt i smoothie, som topping på yoghurt eller i salater, og gir en frisk smak til måltidene dine.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i tindved, havtorn, rå?
Tindved, havtorn, rå inneholder 85 kcal per 100 g.
Hva inneholder tindved, havtorn, rå?
Tindved, havtorn, rå inneholder 0,7 g protein, 6,3 g karbohydrater og 5 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Tindved, havtorn, rå | 85 | 0,7 g |
| Drue, rød, rå | 74 | 0,6 g |
| Rambutan, rå | 75 | 1 g |
| Granateple, rå | 80 | 1,7 g |
| Appelsinskall, rå | 87 | 1,5 g |
| Banan | 88 | 1,1 g |
| Plomme, hermetisk, med sukkerlake | 92 | 0,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Frukt.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)