Hvor mange kalorier er det i Focaccia?

Focaccia inneholder 311 kalorier per 100 gram. Dette brødet har også 7,5 gram protein, 41,4 gram karbohydrater og 12,2 gram fett. Focaccia er et populært italiensk brød som ofte serveres som tilbehør til måltider eller som en del av en tapas-anretning. Det finnes mange varianter av focaccia, som kan inkludere ulike urter, oliven eller tomater, noe som kan påvirke smaken og teksturen.

Focaccia som tilbehør

Focaccia er kjent for sin luftige konsistens og smakfulle overflate. Den kan brukes til å lage smørbrød, eller serveres som tilbehør til supper og salater. Mange liker å dyppe focaccia i olivenolje eller balsamico før de spiser den. Dette gir en ekstra dimensjon til smaken, og kan gjøre opplevelsen enda mer tilfredsstillende.

Hjemmelaget focaccia

Å lage focaccia hjemme kan være en morsom og kreativ prosess. Du kan tilpasse oppskriften etter egne preferanser, for eksempel ved å tilsette urter eller ost. Hjemmelaget focaccia kan også være et godt alternativ til butikkjøpt brød, da du kan kontrollere ingrediensene selv. Husk at kaloriene kan variere avhengig av hva du tilsetter, så det kan være lurt å følge med på mengdene.

For mer informasjon om næringsinnholdet i focaccia, se tabellen nedenfor.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	311 kcal
Protein	7,5 g
Karbohydrat	41,4 g
hvorav sukkerarter	0,6 g
Kostfiber	3 g
Fett	12,2 g
hvorav mettede fettsyrer	1,8 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Focaccia	311	7,5 g
Knekkebrød, rug, grovt	308	9 g
Kanelbolle, skillingsbolle, med sukkerstrø, kjøpt	308	6,2 g
Polarbrød, hvete	314	9,6 g
Knekkebrød, med ekstra fiber	316	12,1 g
Tortilla, maislefse	305	4,8 g
Flatbrød, havre, kjøpt	318	10,2 g