Muffins, med sitron, kalorier og næringsinnhold
Muffins, med sitron inneholder rundt 391 kcal per 100 g, med 6,3 g protein, 48,1 g karbohydrat og 18,9 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 391 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,3 g |
| Karbohydrat | 48,1 g |
| hvorav sukkerarter | 29,6 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 18,9 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 9,3 g |
Muffins, med sitron inneholder rundt 391 kcal per 100 g. Denne søte bakverket har et høyt innhold av karbohydrater, med 48,1 g per 100 g, hvorav sukkerarter utgjør 29,6 g. I tillegg inneholder den 18,9 g fett, hvorav 9,3 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon av muffins, med sitron er 30 g, noe som gjør den til et populært valg til kaffen eller som en liten dessert. Den har også et proteininnhold på 6,3 g og 1 g kostfiber, noe som kan bidra til en balansert snack.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i muffins med sitron?
Muffins med sitron inneholder 391 kcal per 100 g.
Hvor mye fett er det i muffins med sitron?
Muffins med sitron har 18,9 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Muffins, med sitron | 391 | 6,3 g |
| Kjeks, søt, fylt med syltetøy el. frukt | 386 | 4,6 g |
| Lakriskonfekt | 387 | 5,6 g |
| Wienerbrød, med eggekrem | 388 | 6,8 g |
| Marengs | 388 | 4,6 g |
| Vafler, glutenfrie, av pulver, Toro | 395 | 3,7 g |
| Muffins, med melisglasur | 395 | 5,6 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Søtt og bakverk.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)