Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse, kalorier og næringsinnhold
Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse inneholder rundt 410 kcal per 100 g, med 6 g protein, 2 g karbohydrat og 42 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 410 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Karbohydrat | 2 g |
| hvorav sukkerarter | 2 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 42 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3 g |
Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse inneholder rundt 410 kcal per 100 g. Denne salaten har et høyt fettinnhold på 42 g, hvorav 3 g er mettede fettsyrer. Den inneholder også 6 g protein og 2 g karbohydrater, hvorav sukkerarter utgjør 2 g.
Frokostsalat passer godt som pålegg på brødskiver, og en typisk porsjon er 30 g per brødskive. Den kan være et smakfullt tillegg til frokosten eller lunsjen, og gir en fyldig smak til måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i frokostsalat, majonessalat, med ostemasse?
Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse inneholder 410 kcal per 100 g.
Hva inneholder frokostsalat, majonessalat, med ostemasse?
Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse inneholder 6 g protein, 2 g karbohydrater og 42 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse | 410 | 6 g |
| Saltstenger | 384 | 11,5 g |
| Majones, lett, 40 % fett | 397 | 1 g |
| Popcorn, poppet, kjøpt | 399 | 10,1 g |
| Salatdressing, olje og eddik, fransk dressing | 414 | 0,2 g |
| Rosmarin, tørket | 427 | 4,9 g |
| Sennepssaus | 442 | 2,6 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Sauser og krydder.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)