Geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk, kalorier og næringsinnhold
Geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk inneholder rundt 241 kcal per 100 g, med 6 g protein, 2,6 g karbohydrat og 23 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 241 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Karbohydrat | 2,6 g |
| hvorav sukkerarter | 2,6 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 23 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 14,9 g |
Geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk inneholder rundt 241 kcal per 100 g. Denne osten har et høyt fettinnhold på 23 g, hvorav 14,9 g er mettede fettsyrer. Den har også et lavt innhold av karbohydrater, med 2,6 g per 100 g, noe som gjør den til et godt valg for de som ønsker å begrense karbohydratene i kostholdet.
En typisk porsjon av denne osten er 15 g, som ofte brukes på brødskiver. Den smørbare konsistensen gjør den enkel å bruke på brød, knekkebrød eller som et smakfullt tilbehør til ulike retter. Med 6 g protein per 100 g, kan den også bidra til å øke proteininnholdet i måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk?
Geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk inneholder 241 kcal per 100 g.
Hva inneholder geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk?
Geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk inneholder 6 g protein, 2,6 g karbohydrater og 23 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk | 241 | 6 g |
| Geitost, smørbar, dill, Snøfrisk | 241 | 6 g |
| Geitost, smørbar, rødløk og timian, Snøfrisk | 242 | 6 g |
| Prim, lett | 244 | 7 g |
| Gomme, Namdal | 252 | 10 g |
| Geitost, smørbar, naturell, Snøfrisk | 254 | 7 g |
| Feta, ost med geitmelk | 260 | 18,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Ost.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)