Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri, kalorier og næringsinnhold
Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri inneholder rundt 157 kcal per 100 g, med 5 g protein, 17 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 157 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Karbohydrat | 17 g |
| hvorav sukkerarter | 13,4 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 7,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,9 g |
Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri inneholder rundt 157 kcal per 100 g. Denne deilige kombinasjonen gir en god balanse av smak og tekstur, med en innhold av 5 g protein og 7,2 g fett, hvorav 1,9 g er mettede fettsyrer.
Den passer perfekt som en lett frokost eller et smakfullt mellommåltid. Med 17 g karbohydrat, hvorav 13,4 g er sukkerarter, samt 2 g kostfiber, er dette en populær valg blant mange. En typisk porsjon kan være rundt 150 g, noe som gir en tilfredsstillende og næringsrik opplevelse.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i yoghurt med coulis og granola?
Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri inneholder 157 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i yoghurt med coulis og granola?
Per 100 g inneholder den 5 g protein, 17 g karbohydrat, 7,2 g fett og 2 g kostfiber.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri | 157 | 5 g |
| Rislunsj med jordbær | 139 | 3 g |
| Matlagingsprodukt, av havre, 13 % fett | 146 | 0,7 g |
| Vaniljesaus, kjøpt | 148 | 2,8 g |
| Vaniljekrem, kjøpt | 148 | 3 g |
| Kakekrem, romsmak, kjøpt | 152 | 3 g |
| Yoghurt, med fruktpuré og müsli, kjøpt i kafé/bakeri | 165 | 4,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Meieriprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)