Syrnet melk, Kulturmjølk, kalorier og næringsinnhold
Syrnet melk, Kulturmjølk inneholder rundt 53 kcal per 100 g, med 3 g protein, 4,4 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 53 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Karbohydrat | 4,4 g |
| hvorav sukkerarter | 4,4 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 2,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,6 g |
Syrnet melk, Kulturmjølk inneholder rundt 53 kcal per 100 g, og er en god kilde til protein med 3 g per 100 g. Den har et fettinnhold på 2,6 g, hvorav 1,6 g er mettede fettsyrer. Med 4,4 g karbohydrater, hvorav 4,4 g er sukkerarter, er denne melkedrikken et populært valg i mange norske hjem.
Kulturmjølk passer godt som en del av frokosten, enten alene eller i smoothies, og kan også brukes i baking. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er et stort glass på 320 g, som gir deg en god dose av næringsstoffene.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i syrnet melk, Kulturmjølk?
Syrnet melk, Kulturmjølk inneholder 53 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i syrnet melk, Kulturmjølk?
Per 100 g inneholder den 3 g protein, 4,4 g karbohydrater og 2,6 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Syrnet melk, Kulturmjølk | 53 | 3 g |
| Syrnet melk, bringebær, Biola | 51 | 3 g |
| Syrnet melk, blåbær, laktosefri, Biola | 51 | 3 g |
| Syrnet melk, jordbær, Biola | 52 | 3 g |
| Skyr, bringebær | 54 | 9 g |
| Syrnet melk, økologisk, Kefir, Tine | 55 | 3 g |
| Syrnet melk, blåbær/bringebær, BioQ | 56 | 2,9 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Meieriprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)