Lettrømme, 18 % fett, kalorier og næringsinnhold
Lettrømme, 18 % fett inneholder rundt 189 kcal per 100 g, med 3 g protein, 3,7 g karbohydrat og 18 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 189 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Karbohydrat | 3,7 g |
| hvorav sukkerarter | 3,7 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 18 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 11,4 g |
Lettrømme, 18 % fett inneholder rundt 189 kcal per 100 g. Dette meieriproduktet har et fettinnhold på 18 g, hvorav 11,4 g er mettede fettsyrer. Den inneholder også 3 g protein og 3,7 g karbohydrat, hvorav sukkerarter utgjør hele 3,7 g.
Lettrømme passer godt som tilbehør til ulike retter, som for eksempel potetretter, salater eller som en del av dressinger. En typisk porsjon er et beger på 300 g, som gir deg en god mengde av denne smakfulle rømmen.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i lettrømme?
Lettrømme, 18 % fett inneholder 189 kcal per 100 g.
Hva er fettinnholdet i lettrømme?
Lettrømme, 18 % fett har et fettinnhold på 18 g per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lettrømme, 18 % fett | 189 | 3 g |
| Rømmedressing, med urter | 181 | 3 g |
| Matlagingsprodukt, av soya, 17 % fett | 186 | 2,9 g |
| Syrnet havreprodukt til matlaging, 15 % fett | 187 | 0,8 g |
| Matfløte, 18 % fett | 189 | 3 g |
| Lettrømme, 18 % fett, økologisk | 189 | 3 g |
| Rømmegrøt | 204 | 4,4 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Meieriprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)