Lettrømme, 10 % fett, kalorier og næringsinnhold
Lettrømme, 10 % fett inneholder rundt 118 kcal per 100 g, med 3 g protein, 4,1 g karbohydrat og 10 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 118 kcal |
|---|---|
| Protein | 3 g |
| Karbohydrat | 4,1 g |
| hvorav sukkerarter | 4,1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 10 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 6,3 g |
Lettrømme, 10 % fett inneholder rundt 118 kcal per 100 g. Dette meieriproduktet har et fettinnhold på 10 g, hvorav 6,3 g er mettede fettsyrer. Med 3 g protein og 4,1 g karbohydrat, hvorav sukkerarter utgjør hele 4,1 g, er lettrømme et smakfullt tillegg til mange retter.
Lettrømme passer godt som topping på poteter, i dressinger eller som en del av en fyldig saus. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er et beger på 300 g, noe som gir deg muligheten til å nyte den rike smaken i større mengder.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i lettrømme, 10 % fett?
Lettrømme, 10 % fett inneholder 118 kcal per 100 g.
Hva inneholder lettrømme?
Lettrømme inneholder 3 g protein, 4,1 g karbohydrat, 10 g fett og 6,3 g mettede fettsyrer per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lettrømme, 10 % fett | 118 | 3 g |
| Pudding, mandelsmak, kjøpt | 105 | 3 g |
| Yoghurt, naturell, 10 % fett, gresk/tyrkisk | 107 | 5 g |
| Sjokoladepudding, kjøpt | 112 | 3,4 g |
| Yoghurt, med müsli og skogsbær, Go Morgen | 117 | 4 g |
| Kaffefløte, 10 % fett | 118 | 3 g |
| Karamellpudding, kjøpt | 129 | 3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Meieriprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)