Hvor mange kalorier er det i Frappe?

Frappe, karamell/mocca inneholder 144 kalorier per 100 gram. Denne populære drikken er kjent for sin søte smak og kremete konsistens, og den er ofte et populært valg blant kaffedrikkere. Enten du nyter den på en varm sommerdag eller som en dessert, kan det være nyttig å vite hva du får i deg.

Næringsinnhold i Frappe

I tillegg til kaloriene, inneholder frappe, karamell/mocca 3,7 gram protein, 21,4 gram karbohydrater og 4,7 gram fett per 100 gram. Dette gjør den til en relativt energirik drikk, og det kan være lurt å være oppmerksom på inntaket hvis du følger med på kostholdet ditt.

Hvorfor velge Frappe?

Frappe kan være et godt alternativ for de som ønsker en søt og smakfull drikk. Den kan være en del av en kosestund eller en liten belønning etter en lang dag. Uansett anledning, kan en frappe gi deg et lite pusterom.

Det finnes mange varianter av frappe, inkludert mocha og karamell, og de kan variere i smak og sødme. Uansett hvilken variant du velger, er det alltid lurt å sjekke næringsinnholdet.

For en mer detaljert oversikt over næringsinnholdet, kan du se tabellen nedenfor:

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	144 kcal
Protein	3,7 g
Karbohydrat	21,4 g
hvorav sukkerarter	21 g
Kostfiber	0,8 g
Fett	4,7 g
hvorav mettede fettsyrer	2,9 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Frappe, karamell/mocca	144	3,7 g
Varm sjokolade, av lettmelk	139	4,5 g
Frappe, jordbær og hvit sjokolade	139	2,8 g
Hetvin, søt, 17 vol-% alkohol	138	0,3 g
Sterkvin, søt, portvin, 20 vol-% alkohol	151	0,1 g
Saft, 500 g sukker pr. l råsaft, ublandet	156	0,9 g
Sterkvin, søt, vermouth, 15 vol-% alkohol	130	0 g

Husk at det er viktig å nyte slike drikker med måte, spesielt hvis du er opptatt av kaloriinntak. Det kan være en god idé å kombinere dem med et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet.