Smoothie, mango og pasjonsfrukt, kalorier og næringsinnhold

Smoothie, mango og pasjonsfrukt inneholder rundt 53 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 11,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi	53 kcal
Protein	0,5 g
Karbohydrat	11,7 g
hvorav sukkerarter	10,8 g
Kostfiber	1 g
Fett	0,2 g
hvorav mettede fettsyrer	0,1 g

Smoothie, mango og pasjonsfrukt inneholder rundt 53 kcal per 100 g, noe som gjør den til en lett og frisk drikke. Denne smoothien har et høyt innhold av karbohydrater, med 11,7 g per 100 g, hvorav 10,8 g er sukkerarter. Den inneholder også 1 g kostfiber, noe som kan bidra til en god fordøyelse.

En typisk porsjon av denne smoothien er et stort glass på 320 g. Med bare 0,2 g fett, hvorav 0,1 g er mettede fettsyrer, passer denne drikken godt som et forfriskende alternativ på varme dager eller som en del av frokosten.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i smoothie, mango og pasjonsfrukt?

Smoothie, mango og pasjonsfrukt inneholder 53 kcal per 100 g.

Hva inneholder smoothie, mango og pasjonsfrukt?

Smoothien inneholder 0,5 g protein, 11,7 g karbohydrat, 1 g kostfiber og 0,2 g fett per 100 g.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Smoothie, mango og pasjonsfrukt	53	0,5 g
Slush, med vannmelon	53	0,6 g
Caffe mocca	53	2 g
Limonade, med bringebær, kjøpt i kafé/bakeri	54	0,2 g
Smoothie, guava og gojibær	54	0,9 g
Smoothie, ananas og ingefær	54	0,5 g
Havrebasert drikke, appelsin- og mangosmak	54	0,7 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Drikkevarer.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)