Smoothie, blåbær og eple, kalorier og næringsinnhold
Smoothie, blåbær og eple inneholder rundt 50 kcal per 100 g, med 0,3 g protein, 11 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 50 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,3 g |
| Karbohydrat | 11 g |
| hvorav sukkerarter | 10,4 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 0,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Smoothie, blåbær og eple inneholder rundt 50 kcal per 100 g, noe som gjør den til en lett og forfriskende drikke. Denne smoothien har 0,3 g protein, 11 g karbohydrat og 2 g kostfiber, noe som gir en god balanse mellom smak og næringsinnhold. Med 10,4 g sukkerarter er den søt, men også rik på naturlige ingredienser.
En typisk porsjon av denne smoothien er et stort glass på 320 g, som gir deg en deilig og sunn tørstslukker. Smoothie, blåbær og eple passer perfekt som et mellommåltid eller som en del av frokosten, og den kan enkelt nytes både hjemme og på farten.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i smoothie, blåbær og eple?
Smoothie, blåbær og eple inneholder 50 kcal per 100 g.
Hva inneholder smoothie, blåbær og eple?
Smoothien inneholder 0,3 g protein, 11 g karbohydrat, 2 g kostfiber og 0,2 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Smoothie, blåbær og eple | 50 | 0,3 g |
| Energidrikk, tilsatt taurin, koffein og B-vitaminer | 49 | 0,3 g |
| Sjokolademelk, uten tilsatt sukker, Litago Uten | 50 | 4 g |
| Smoothie, mango og appelsin | 50 | 0,3 g |
| Limonade, med pasjonsfrukt | 50 | 0,2 g |
| Ingefærjuice, ingefærshot, med appelsin og gurkemeie, kjøpt i kafé/bakeri | 51 | 0,8 g |
| Tranebærjuice | 51 | 0,4 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Drikkevarer.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)