Grapefruktjuice, kalorier og næringsinnhold
Grapefruktjuice inneholder rundt 33 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 33 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,5 g |
| Karbohydrat | 7,5 g |
| hvorav sukkerarter | 7,5 g |
| Kostfiber | 0,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Grapefruktjuice inneholder rundt 33 kcal per 100 g, og er en forfriskende drikke med en lett syrlig smak. Den har 0,5 g protein og 7,5 g karbohydrater, hvorav 7,5 g er sukkerarter. Med et lavt fettinnhold på 0,1 g, passer grapefruktjuice godt som en del av en sunn kosthold.
En typisk porsjon grapefruktjuice er et stort glass på 320 g. Denne juicen kan være et godt valg til frokost eller som en forfriskning gjennom dagen. Den inneholder også 0,1 g kostfiber, noe som bidrar til en variert kost.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i grapefruktjuice?
Grapefruktjuice inneholder 33 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i grapefruktjuice?
Grapefruktjuice har 0,5 g protein, 7,5 g karbohydrater og 0,1 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Grapefruktjuice | 33 | 0,5 g |
| Solbærsirup, drikkeklar | 32 | 0,1 g |
| Soyabasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit D), usøtet | 32 | 3,7 g |
| Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo | 32 | 0,4 g |
| Macchiato, enkel, med havrebasert drikke (med jod) | 32 | 1 g |
| Appelsinsaft, drikkeklar | 34 | 0,1 g |
| Vin, alkoholsvak | 36 | 0 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Drikkevarer.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)