Hvor mange kalorier er det i Goman Havreprotein brød?
Goman Havreprotein brød inneholder 257 kalorier per 100 gram. Dette brødet er en del av et variert kosthold og kan være et godt alternativ for deg som ønsker å inkludere mer protein i måltidene dine. Med 22 gram protein, 11 gram karbohydrater og 11 gram fett per 100 gram, gir det en balansert næringsprofil.
Næringsinnhold
Brødet er laget med havre, som er kjent for sine gode egenskaper. Havre inneholder fiber og kan bidra til å gi en metthetsfølelse. Det er viktig å merke seg at Goman Havreprotein brød er en spesifikk merkevare, og produsenten kan endre oppskriften. Derfor kan næringsinnholdet variere noe over tid.
For deg som er opptatt av kosthold, kan dette brødet være et praktisk valg til frokost, lunsj eller som en del av et måltid. Det kan også være en god base for pålegg, slik at du kan variere smakene og næringsinnholdet i måltidene dine.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 257 kcal |
| Protein | 22 g |
| Karbohydrat | 11 g |
| hvorav sukkerarter | 1,4 g |
| Fett | 11 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,4 g |
| Kostfiber | 11 g |
Andre produkter fra Goman
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Goman Coop Havreproteinbrød | 257 | 22 g |
| Goman Coop Formloff | 258 | 8,2 g |
| Goman Coop Favorittbrød med Havre | 259 | 11 g |
| Goman Coop Superbrød | 254 | 8,1 g |
| Goman Coop Favorittbrød med Fullkorn | 244 | 10 g |
Se hele produktsiden for Goman Havreprotein brød.
Bruksområder
Goman Havreprotein brød kan brukes på mange måter. Du kan lage smørbrød, toast eller servere det som tilbehør til supper og salater. Det er enkelt å tilpasse brødet til ulike retter, og du kan legge til favorittpålegget ditt for å gjøre det mer smakfullt.
Husk at variasjon i kostholdet er viktig. Det kan være lurt å kombinere brødet med andre kilder til næring, som frukt, grønnsaker eller proteinkilder som egg eller magert kjøtt.
Ofte stilte spørsmål
Hva er næringsinnholdet i Goman Havreprotein brød?
Goman Havreprotein brød inneholder 257 kcal, 22 g protein, 11 g karbohydrater og 11 g fett per 100 g.
Kan jeg bruke Goman Havreprotein brød til frokost?
Ja, Goman Havreprotein brød er et godt alternativ til frokost.
Er Goman Havreprotein brød sunt?
Brødet har et balansert næringsinnhold, men det er viktig å ha et variert kosthold.