Hvor mange kalorier er det i Fatland X-tra Kokt Skinke?

Fatland X-tra Kokt Skinke inneholder 112 kcal per 100 g. Denne skinken er et populært valg for mange som ønsker et smakfullt pålegg. Med en god balanse av næringsstoffer, kan den være et spennende tillegg til måltidene dine.

Næringsinnhold

Skinken har et proteininnhold på 16 g per 100 g, noe som gjør den til en god kilde til protein. Karbohydratinnholdet er lavt, med bare 0,6 g per 100 g. Fettinnholdet er 4,8 g, som gir en balansert fettprofil. Dette gjør at Fatland X-tra Kokt Skinke kan brukes i ulike retter, fra smørbrød til salater.

Bruksområder

Fatland X-tra Kokt Skinke kan brukes på mange måter. Den kan legges på brødskiver, brukes i wraps, eller som en del av en kald tallerken. Skinken kan også tilsettes varme retter, som omeletter eller pastaretter, for å gi ekstra smak.

Husk at produsenten kan endre oppskriften, så det kan være lurt å sjekke næringsinnholdet på emballasjen. For mer informasjon, se tabellen under.

NæringsstoffPer 100 g
Energi112 kcal
Protein16 g
Karbohydrat0,6 g
hvorav sukkerarter0,6 g
Fett4,8 g
hvorav mettede fettsyrer1,6 g
Kostfiber0 g

Andre produkter fra Fatland

Produktkcal / 100 gProtein
Fatland Coop Gourmet Kokt Gourmetskinke11316 g
Fatland Coop Kokt Skinke11018 g
Fatland Coop Pepperskinke11416 g
Fatland Coop Strimlet Svinekjøtt11522 g
Fatland Coop Smårettskinke11516 g

Se hele produktsiden for Fatland X-tra Kokt Skinke.

Det er viktig å være klar over at næringsinnholdet kan variere mellom ulike produkter, selv om de har samme navn. Derfor er det alltid best å sjekke spesifikasjonene for det aktuelle produktet.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye protein er det i Fatland X-tra Kokt Skinke?

Fatland X-tra Kokt Skinke inneholder 16 g protein per 100 g.

Er det mye fett i Fatland X-tra Kokt Skinke?

Fettinnholdet i Fatland X-tra Kokt Skinke er 4,8 g per 100 g.

Kan jeg bruke Fatland X-tra Kokt Skinke i varme retter?

Ja, Fatland X-tra Kokt Skinke kan brukes i varme retter, som omeletter eller pastaretter.