Hvor mange kalorier er det i Eldorado Kidney bønner?
Eldorado Kidney bønner inneholder 102 kcal per 100 g. Dette er en populær bønnevariant som ofte brukes i ulike retter, som salater, gryteretter og som tilbehør. Bønnene er en god kilde til protein og har en balansert sammensetning av næringsstoffer.
Næringsinnhold
Per 100 g Eldorado Kidney bønner finner vi følgende næringsinnhold:
Proteininnholdet er 8 g, noe som gjør dem til en god kilde til plantebasert protein. Karbohydratinnholdet er 12,6 g, og av dette er 0,7 g fett. Dette gjør dem til en næringsrik matvare som kan bidra til et variert kosthold.
Bruksområder
Eldorado Kidney bønner kan brukes i mange forskjellige retter. De er spesielt populære i meksikansk matlaging, men kan også tilsettes i pastaretter, supper og salater. Bønnene gir en god tekstur og smak til retten, samtidig som de tilfører viktige næringsstoffer.
Oppbevaring
For å bevare kvaliteten på Eldorado Kidney bønner, bør de oppbevares på et kjølig og tørt sted. Når de er åpnet, bør de oppbevares i kjøleskap og brukes innen kort tid. Sjekk alltid datomerkingen før bruk.
For mer detaljert informasjon om næringsinnholdet, se tabellen nedenfor.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 102 kcal |
| Protein | 8 g |
| Karbohydrat | 12,6 g |
| hvorav sukkerarter | 2,1 g |
| Fett | 0,7 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,2 g |
| Kostfiber | 6,5 g |
Andre produkter fra Eldorado
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Eldorado Fersk Ravioli Sopp & Ricotta | 98.4 | 8,1 g |
| Eldorado Pizzasaus, Basilikum & Oregano | 96 | 1,3 g |
| Eldorado Teryaki Woksaus | 111 | 1 g |
| Eldorado Mais frozen | 89 | 2,9 g |
| Eldorado Fried noodles | 85 | 4,2 g |
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange proteiner er det i Eldorado Kidney bønner?
Det er 8 g protein per 100 g Eldorado Kidney bønner.
Kan jeg bruke Eldorado Kidney bønner i salater?
Ja, Eldorado Kidney bønner er gode å bruke i salater.
Hvordan oppbevarer jeg åpnet boks med Kidney bønner?
Åpnet boks med Kidney bønner bør oppbevares i kjøleskap.