Hvor mange kalorier er det i Den Stolte Hane X-tra Egg S/M?
Den Stolte Hane X-tra Egg S/M inneholder 149 kalorier per 100 gram. Dette er en merkevare som tilbyr egg av høy kvalitet, og det er viktig å vite hva du får i deg når du velger egg til måltidene dine.
Når det kommer til næringsinnholdet, har disse eggene 13 gram protein, 0,3 gram karbohydrater og 10,6 gram fett per 100 gram. Dette gjør dem til en god kilde til protein, som er essensielt for kroppens oppbygging og vedlikehold av muskler.
Næringsinnhold
Egg er kjent for å være en allsidig ingrediens i mange retter, fra frokost til middag. Den Stolte Hane X-tra Egg S/M kan brukes i omeletter, bakverk, eller som en del av en salat. Uansett hvordan du velger å bruke dem, er det viktig å være oppmerksom på næringsinnholdet.
Fettinnholdet på 10,6 gram per 100 gram kan være relevant for dem som følger med på fettinntaket sitt. Det er også verdt å merke seg at egg generelt har et lavt innhold av karbohydrater, noe som gjør dem til et populært valg for mange.
Bruksområder
Den Stolte Hane X-tra Egg S/M kan brukes på mange kreative måter. Enten du lager en klassisk eggerøre, en smakfull quiche, eller bare koker dem som et enkelt mellommåltid, er mulighetene mange. Med høy kvalitet og godt næringsinnhold, kan disse eggene være et godt valg for både hverdagsmat og festlige anledninger.
Husk at produsenten kan endre oppskriften, så det kan være lurt å sjekke næringsinnholdet på emballasjen før du kjøper. For mer detaljert informasjon, kan du se på Matvaretabellen fra Mattilsynet.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 149 kcal |
| Protein | 13 g |
| Karbohydrat | 0,3 g |
| hvorav sukkerarter | 0,3 g |
| Fett | 10,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3 g |
| Kostfiber | 0 g |
Andre produkter fra Den Stolte Hane
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Den Stolte Hane Coop Frokostegg Frittgående M/L | 149 | 13 g |
| Den Stolte Hane Gårdsegg Frittgående M/L | 149 | 13 g |
| Den Stolte Hane Eggs Large | 149 | 13 g |
| Den Stolte Hane Coop Grill Perfekt Lårfilet av Kylling | 151 | 18 g |
| Den Stolte Hane Coop Lårfilet | 147 | 18 g |
Se hele produktsiden for Den Stolte Hane X-tra Egg S/M.
Uansett hvordan du velger å bruke Den Stolte Hane X-tra Egg S/M, kan de være en smakfull og næringsrik del av kostholdet ditt.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye protein er det i Den Stolte Hane X-tra Egg S/M?
Det er 13 gram protein per 100 gram.
Hvor mange kalorier er det i ett egg?
Det er 149 kalorier per 100 gram.
Er Den Stolte Hane X-tra Egg S/M sunne?
Det er viktig å snakke med lege eller klinisk ernæringsfysiolog for råd om kosthold.