Hvor mange kalorier er det i Coop Makaronigrateng?
Coop Makaronigrateng inneholder 175 kcal per 100 g. Dette er en populær ferdigrett som mange har i fryseren. Den er enkel å tilberede og kan være et raskt måltid på travle dager. I tillegg til kaloriene inneholder gratengen 5,3 g protein, 16 g karbohydrat og 10 g fett per 100 g. Det er viktig å merke seg at produsenten kan endre oppskriften, så tallene kan variere.
Næringsinnhold
Når du ser på næringsinnholdet i Coop Makaronigrateng, er det interessant å vite hva de ulike komponentene bidrar med. Proteininnholdet på 5,3 g kan bidra til å gi deg en følelse av metthet. Karbohydratinnholdet på 16 g gir energi, mens fettinnholdet på 10 g er med på å gi retten en fyldigere smak.
Bruksområder
Coop Makaronigrateng kan brukes som en del av et variert kosthold. Den passer godt som lunsj eller middag, og kan enkelt kombineres med salat eller grønnsaker for å øke variasjonen. Retten er også praktisk for dem som ønsker en rask middag etter en lang dag.
For mer detaljert informasjon om næringsinnholdet, se tabellen nedenfor:
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 175 kcal |
| Protein | 5,3 g |
| Karbohydrat | 16 g |
| hvorav sukkerarter | 2,1 g |
| Fett | 10 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 6,3 g |
| Kostfiber | 0,8 g |
Andre produkter fra Coop
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Coop Salmone Norvegese | 175 | 22 g |
| Coop KYLLINGBOLLER | 176 | 14 g |
| Coop Most Jordbær syltetøy | 174 | 0,2 g |
| Coop Gnochetti con spinaci su ricetta tirolese | 173 | 5,5 g |
| Coop Crispy Fiskeburger M/ Ost | 177 | 12 g |
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye protein er det i Coop Makaronigrateng?
Coop Makaronigrateng inneholder 5,3 g protein per 100 g.
Hva er fettinnholdet i Coop Makaronigrateng?
Fettinnholdet i Coop Makaronigrateng er 10 g per 100 g.
Er Coop Makaronigrateng sunn?
Det er viktig å vurdere kostholdet som helhet. Snakk med lege eller klinisk ernæringsfysiolog for råd om ernæring.