Hvor mange kalorier er det i BAMA Peanøtter m/Skall?
BAMA Peanøtter m/Skall inneholder 623 kalorier per 100 gram. Dette er en merkevare fra Open Food Facts, og tallene kan endres av produsenten. Peanøtter er en populær snacks, og det er viktig å vite hva de inneholder, spesielt hvis du følger med på kaloriinntaket ditt.
Næringsinnhold i BAMA Peanøtter m/Skall
Per 100 gram inneholder BAMA Peanøtter m/Skall 24 gram protein, 10 gram karbohydrater og 52 gram fett. Dette gir en god kilde til energi, og peanøtter er ofte brukt i forskjellige retter og som snacks. De er kjent for å være metthetsfremmende og kan være en del av et variert kosthold.
Bruksområder for Peanøtter
Peanøtter kan nytes alene, eller de kan brukes i ulike oppskrifter. De passer godt i salater, smoothies og som topping på yoghurt. Du kan også bruke dem i bakst eller som ingrediens i sauser. Det finnes mange kreative måter å inkludere peanøtter i kostholdet ditt på.
| Næringsstoff | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 623 kcal |
| Protein | 24 g |
| Karbohydrat | 10 g |
| hvorav sukkerarter | 4,8 g |
| Fett | 52 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 9,6 g |
| Kostfiber | 9,7 g |
Andre produkter fra BAMA
| Produkt | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| BAMA Salattopping Grønn&Frisk | 608 | 28 g |
| BAMA Peanøtter Ristet u/Salt Grønn&Frisk | 603 | 31 g |
| BAMA Dressing Hvitløksdressing | 576 | 0,8 g |
| BAMA Aioli | 573 | 1,1 g |
| BAMA Valnøttkjerner Grønn&Frisk | 686 | 18 g |
Se hele produktsiden for BAMA Peanøtter m/Skall.
Husk at peanøtter, som med alle matvarer, er best i moderate mengder. Hvis du har spesifikke helseproblemer, anbefales det å snakke med lege eller klinisk ernæringsfysiolog for råd tilpasset deg.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i BAMA Peanøtter m/Skall?
BAMA Peanøtter m/Skall inneholder 623 kalorier per 100 gram.
Hva er næringsinnholdet i BAMA Peanøtter m/Skall?
Per 100 gram inneholder BAMA Peanøtter m/Skall 24 gram protein, 10 gram karbohydrater og 52 gram fett.
Kan jeg bruke BAMA Peanøtter m/Skall i oppskrifter?
Ja, BAMA Peanøtter m/Skall kan brukes i mange oppskrifter, som salater, smoothies og bakst.