Hvor mange kalorier er det i Cappucino?

En cappuccino med helmelk inneholder 55 kalorier per 100 gram. Denne populære kaffedrikken er kjent for sin kremete konsistens og smakfulle kombinasjon av espresso, dampet melk og melkeskum. Cappuccino er en favoritt blant kaffeentusiaster, og mange ønsker å vite mer om kaloriene i denne drikken.

Kalorier og næringsinnhold

Ifølge Matvaretabellen inneholder en enkel cappuccino med helmelk 55 kcal per 100 gram. I tillegg til kaloriene, gir denne drikken også et visst innhold av proteiner, karbohydrater og fett. Næringsinnholdet per 100 gram er som følger: protein 2,8 gram, karbohydrat 4,6 gram og fett 2,8 gram. Dette gjør cappuccino til en relativt lett drikk sammenlignet med mange andre kaffealternativer.

Typisk porsjon

En typisk porsjon cappuccino ifølge Matvaretabellen er 100 gram, som tilsvarer en desiliter. Dette er en vanlig serveringsstørrelse på kafeer og restauranter. Når du bestiller en cappuccino, kan du forvente å få en drink som er både smakfull og tilfredsstillende, uten å overskride et moderat kaloriinntak.

For de som er opptatt av kaloriinntaket, kan cappuccino være et godt valg, spesielt hvis du ønsker en varm drikk med smak. Husk at variasjoner i melk eller tilsetninger kan påvirke det totale kaloriinnholdet, så det er alltid lurt å være oppmerksom på hva som legges til drikken.

For mer detaljert informasjon om næringsinnholdet i cappuccino, kan du se

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	55 kcal
Protein	2,8 g
Karbohydrat	4,6 g
hvorav sukkerarter	3,5 g
Kostfiber	0 g
Fett	2,8 g
hvorav mettede fettsyrer	1,8 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Cappucino, enkel, med helmelk	55	2,8 g
Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)	55	0,9 g
Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke	55	1,2 g
Ingefærjuice, ingefærshot, kjøpt i kafé/bakeri	56	0,3 g
Limonade, med bringebær, kjøpt i kafé/bakeri	54	0,2 g
Havrebasert drikke, appelsin- og mangosmak	54	0,7 g
Smoothie, guava og gojibær	54	0,9 g

for en oversikt over de ulike komponentene.