Hvor mange kalorier er det i Caffe latte?

Caffe latte inneholder 177 kalorier per 300 gram. Denne populære kaffedrikken er laget av espresso og dampet melk, og den har en kremet konsistens som mange setter pris på. Når du bestiller en caffe latte, får du en smakfull kombinasjon av kaffe og melk, som gjør den til en favoritt for mange kaffeentusiaster.

Næringsinnhold i Caffe latte

I en typisk porsjon på 300 gram av caffe latte, finner du følgende næringsinnhold: 9,3 gram protein, 13,8 gram karbohydrater og 9,6 gram fett. Dette gjør caffe latte til et relativt balansert valg for de som ønsker å nyte en kopp kaffe med melk. Det er viktig å merke seg at disse verdiene kan variere avhengig av hvordan drikken lages og hvilke ingredienser som brukes.

Populære varianter

Mange lurer på hvor mange kalorier det er i caffe latte fra ulike kjeder, som Starbucks, Espresso House og Circle K. Generelt vil kaloriene i disse variantene være sammenlignbare med hjemmelaget caffe latte, men det kan være små forskjeller avhengig av hvilke ingredienser og mengder som brukes. For eksempel kan tilsetning av smakstilsetninger eller ekstra melk påvirke kaloriinnholdet.

For å få en oversikt over næringsinnholdet i caffe latte fra forskjellige steder, kan det være lurt å sjekke spesifikasjonene fra den aktuelle kjeden.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	59 kcal
Protein	3,1 g
Karbohydrat	4,6 g
hvorav sukkerarter	4 g
Kostfiber	0 g
Fett	3,2 g
hvorav mettede fettsyrer	2 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Caffe latte, enkel, med helmelk	59	3,1 g
Smoothieblanding, bringebær, blåbær og banan, fryst	59	0,8 g
Gulløl, 5,7 vol-% alkohol	59	0,5 g
Cider, søt, 4,5 vol-% alkohol	59	0 g
Havrebasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit D, vit B2, vit B12)	59	1,1 g
Iskaffe, cappuchino	59	3 g
Havrebasert drikke, med jod, kalsium og vitaminer (vit D, vit B2, vit B12)	59	1,1 g