Godteri eller Lakris, søt: hva har flest kalorier?

Når det kommer til kalorier, har lakris, søt litt flere kalorier enn godteri. Godteri inneholder 324 kcal per 100 g, mens lakris, søt har 326 kcal per 100 g. Dette gjør at godteri har lavest energiinnhold av de to alternativene.

Kalorier og næringsinnhold

Kaloriene i godteri og lakris, søt kan variere avhengig av type og merke, men i denne sammenligningen er tallene klare. Godteri har 324 kcal per 100 g, og inneholder 3 g protein. Lakris, søt derimot, har 326 kcal per 100 g og inneholder 5,1 g protein. Dette viser at selv om lakris har litt høyere kaloriinnhold, har den også en høyere proteinkilde.

Hva velger du?

Valget mellom godteri og lakris, søt kan avhenge av hva du foretrekker i smak og tekstur. Godteri kan være mer variert i smak, mens lakris, søt har en distinkt smak som mange elsker. Det kan være lurt å tenke på hva du ønsker å oppnå med snacksen, om det er nytelse eller næring.

For mer informasjon om kalorier og næringsinnhold, se vår

Matvare	kcal / 100 g	Protein	Karbohydrat	Fett
Godteri	324	3 g	78 g	0 g
Lakris, søt	326	5,1 g	75,3 g	0,2 g

som sammenligner disse to populære snacksene.